Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 29.23g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Carcaças, Dolce Gusto Galão , Milbona Mousse de Queijo Salmão. Lunch: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Macarronete Riscado. Dinner: Pingo Doce Rissol de Pescada, Croquete de Carne, Pingo Doce Rissóis de Camarão. Snacks/Other: Café Expresso, Nespresso Café Expresso. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rossana Ribeiro's Weight History
|