Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 124.49g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Leche Suprema, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Lomo de Pavo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates. Lunch: Vitalinea Cremoso Melocotón y Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Calvo Atún al Natural, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Aguacate, Huevo Escalfado, Carrefour Ensalada Gourmet. Dinner: Vitalinea Cremoso Melocotón y Maracuyá, Aguacate, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Fresas, Carrefour Aceituna Negra en Rodajas, Tomates, Carrefour Ensalada Gourmet. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maripelaez's Weight History
|