Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 77.72g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Печенье, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Виктория Хлебцы Вафельные Рисовые, Карбонат. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Стары Менск Творог 0%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые. Dinner: Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Картофельная Запеканка. Snacks/Other: Евроопт Полоска Песочная с Повидлом, Яблоко. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkit217's Weight History
|