|
Hayırlı Sahurlar Yaklaşık 391 kalori Hindistan cevizi tozlu , tahinli muhallebi tadında yulaf lapası.
|
1433 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 75.63g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Badem, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Çilek, Muz, Mis Yarım Yağlı Süt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kellogg's Yulaf Ezmesi. Dinner: Nohutlu Pilav, Fırında Patates, Birşah Sade Kefir, Yumurtalı Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana, Havuç, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salça, Mantar, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Dorbi Bitter Damla Çikolata , Çilek, Muz, Amigo Beyaz Leblebi, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Mis Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hazal3333's Weight History
|