|
Bazen böyle sunumsuz dümdüz olmak gerekir 😄 Glutensiz ve rafine şekersiz bilmem kaçıncı günüm,sağlıklı beslenme bir tutku benim için. İftar menüm,kabaklı tavuk sote🍗 brokoli🥦 yeşillik🥬 Keto ekmek🍞 Yoğurt🥣 Vee çilekli muzlu chia pudingim 😍😋
|
971 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 58.61g | Carbs: 32.74g.
Breakfast: Serel Tahin, Keto Ekmek, Zeytin, Marul, Brokoli, Kabak, Kırmızı Soğan, Zeytinyağı, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Lunch: Yer Fıstığı, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Muz, Çilek. Dinner: Ceviz, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Bağdat Hindistan Cevizi, Tarçın, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. more...
|
|
 Comments
Ama sunumsuz hali bile çok güzel kii 🤩 Afiyet olsun ✨
26 Apr 21 by member: dr. sheldon
|
@osdila Her şeyi at tabağa, tamam yemek hazır dimi Osman 😄 Çok teşekkür ederim 🌸🤗
26 Apr 21 by member: kevser iffet
|
@dr.sheldon Çok teşekkür ederiim 🙏🌸❤️
26 Apr 21 by member: kevser iffet
|
Kevser galiba senin ellerin otomatik sunum yapıyor :) afiyet olsun gelişme güzel 🤠
26 Apr 21 by member: hakay_
|
@hakay_ Teşekkür ederim Hakay. Sanırım dediğin gibi el alışkanlığı oldu. Koyuyorum tabağa bir bakıyorum hepsi dizilmiş 🤭
26 Apr 21 by member: kevser iffet
|
Kes doğra fırınla kısmı zaten kolaydı bu ekstraya girer Kevser 🤠
26 Apr 21 by member: hakay_
|
@Hakay_ Teşekkür ederim Hakay o halde 🙋♀️😇🙏
26 Apr 21 by member: kevser iffet
|
Afiyetler olsun Kevser her zaman derim sunumdan önce içeriği önemlide sunum gayet iyi 😁👌
26 Apr 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
@merihkartal Teşekkür ederim Merih 🙏 Zaten sunum için ekstra çabam olmadı, sadece tabağa ne koyduğumu görmek için yaparım yaparsam da 😀
26 Apr 21 by member: kevser iffet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kevser iffet's Weight History
|