|
Захотела сорваться и обожраться впервые за 3 месяца. Взяла себя в руки и пошла делать тренировку. День открытых дверей у Кати Усмановой. Только разошлась и сайт повис. Делаю сама. Срыв сорвался))) главная миссия выполнена)
|
1181 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 38.24g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Сметана 15%, От Палыча Вареники с Картошкой. Lunch: Продимекс Сахар Белый, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Other: Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. more...
|
|