Bastante confusa... Bajé 1kg pero aumenté 1% la grasa y perdí 1kg de músculo. Es decir, retroceso porque el kilo que perdí ha sido de músculo... 😢 Es verdad que me he pesado 4h después de lo habitual y algo habrá hecho eso. Grasa: 28,5% Músculo: 42,3 kg Agua: 50% Hora: 14:30
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62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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