|
|
1186 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 87.03g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Tavuk Ciğeri, Pişi. Lunch: Pişi, Tavuk Ciğeri. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Ekşi Hamur Ekmek, Migros Biberiye Turşu, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Hurma. more...
|
|
2478 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 31 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
26 Apr 21 by member: yuksel.gul
|
26 Apr 21 by member: varsakbey
|
26 Apr 21 by member: tilbesen
|
Afiyet olsun. Kıyma hangi hayvanın neresi ve yağ oranı nedir?
26 Apr 21 by member: xartum
|
Bunlar nasıl sorulardır 😂😂 Köfteci yusuf köftesi işte
27 Apr 21 by member: tilbesen
|
27 Apr 21 by member: xartum
|
İşin kötüsü sorduğunuz sorunun size hiçbir yararı olmayacak 😅
27 Apr 21 by member: tilbesen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tilbesen's Weight History
|