Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 54.23g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Любимая Шоколадница Пирожное Юбилейное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|