Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 55.01g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Булгур (Вареный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Куриный Бульон. Dinner: Мандарины, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курага, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|