|
Всем отличного начала недели и отвесов! На завтрак творожная запеканка с сыром и зеленью, кофе со сливками и кокосовым маслом. Нет, не надоело, да, мне очень вкусно. Всем стройных ног и мира в душе)
|
1491 kcal
|
Fat: 131.93g | Prot: 64.57g | Carbs: 17.31g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Большая Кружка Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Русский Пармезан Сыр Фестивальный , Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Большая Кружка Сливки 20%, Грецкие Орехи, Фермерская Коллекция Масло Сливочное 82,5%, Вегана Вакамэ, Billa Уха из Горбуши. more...
|
|
 Comments
А Вам не надоело? Как по Вашему это вкусно?
26 Apr 21 by member: SergeyLexx
|
Добрый день а сколько раз в день вы питаетесь, и соболюдаете ли каллораж?
26 Apr 21 by member: rfrfirf2690
|
Добрый! Дневник открыт, можете глянуть. Ем до сытости 2-3 раза в день, зависит от обстоятельств. За калориями особо не слежу, слежу за макросами. Пока свободного плавания без подсчетов не получается 😔
26 Apr 21 by member: mariya.shalina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.shalina's Weight History
|