Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 65.18g | Carbs: 201.38g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Янтарь Сыр Плавленый, Восход Прибалтийский Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Сливочный Сыр, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка на Гриле, Лаваш. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Global Village Картофель по Деревенски , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|