Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 101.14g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Магнит Сыр Фасованный Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик). Lunch: Orbit Жевательная Резинка Refreshers Тропический Микс, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Dinner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Скумбрия на Пару, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое, Заливные Луга Снежок, Ашан Творог 5%, Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|