Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 98.19g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Активиа Биойогурт, Обогащенный Бифидобактериями Actiregularis, с Клубникой, Яблоком и Питахайей. с Массовой Долей Жира 2,9 %, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка с Добавками Ржаная с Ягодами , Вареное Яйцо. Lunch: Салат Витаминный, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Dinner: Окей Камбала Горячего Копчения, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Лук. Snacks/Other: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ип Бобин Пряник Сувенирный Медовый Расписной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|