Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 111.54g | Prot: 79.38g | Carbs: 31.48g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Творог 9%. Lunch: Кофе, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, La Pina Арахисовая Паста. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чай, Свиной Фарш, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена НК's Weight History
|