Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 66.34g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Snickers Minis, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|