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So langsam muss auch ich die Gürtel wieder enger schnallen. 👖
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72.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1600 kcal
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Fat: 95.56g | Prot: 69.97g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Nutella Nutella, Butter, Aldi Serrano Schinken, Molenland Noordholland Premiumkäse, Honig, Vollmilch. Dinner: Olivenöl, Aioli, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett. Snacks/Other: Schulten Bräu Radler Naturtrüb, Schokolade. more...
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2108 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Running (jogging) - 5/mph - 22 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Uhhh....merkst du das schon so dolle...is ja super 👍🤗☕
24 Apr 21 by member: sjw*
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oh wie toll 🤗💪🍀
Ich habe mir gestern mit dem Locher ein weiteres Loch in den Gürtel "gelocht" 🤣🤣🤣🙈
25 Apr 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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@Rosalie_2: Super! Da bin ich leider noch lange nicht. 🙄
@sjw-aic: Ein bisschen merke ich es tatsächlich schon. Das motiviert ungemein! 🙂
25 Apr 21 by member: - Hase - 🌈
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- Hase - 🌈's Weight History
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