Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
41.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 75.41g | Carbs: 65.14g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Апельсин, Alpro Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Верес Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Глобус Суп-Пюре Тыквенный . Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Borealis Морской Окунь, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соус Терияки, Шампиньоны, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amour plastigue's Weight History
|