Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 37.57g | Carbs: 146.72g.
Breakfast: Ritter Sport Лесной Орех, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Молоково Молоко 2,5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|