Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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77.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2071 kcal
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Fat: 62.10g | Prot: 82.59g | Carbs: 295.17g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Nescafe Cortado. Lunch: Fragole, Nuggets di Pollo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Pane Comune. Dinner: Pizza Margherita. Snacks/Other: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%, Prugna Essiccata. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Fededoppia's Weight History
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