Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 96.00g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Автосуши Ролл с Лососем и Огурцом, Автосуши Ролл с Тунцом, Автосуши Салат Чука, Автосуши Имбирь Маринованный, Автосуши Соевый Соус. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|