Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 51.45g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Хлебокомбинат Находкинский Кекс Свердловский, Банан, Яйцо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Киприно Сыр Лайт 15%, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Milka Bubbles, Груша, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Рассольник Постный. Dinner: Milka Bubbles, Икра Минтая, Куриная Грудка Отварная, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|