Ужин 800 кал: тушеная свинина с капустой,морковью и томатной пастой и сало.
|
1010 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 56.05g | Carbs: 36.89g.
Lunch: Rimi Миндальные Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий. Dinner: Клубника, Дикси Киви, Мясная Ферма Сало, Тушеная свинина с капустой и морковью. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|