Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 97.54g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mixbar Соленый Попкорн, Троекурово Курбаски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Троекурово Фарш Куриный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Хлеб Черный, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Food 2B Good Медовая Гранола, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Food 2B Good Медовая Гранола, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|