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1977 kcal
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Fat: 67.43g | Prot: 65.30g | Carbs: 259.94g.
Breakfast: 조단스 조단스 네추럴 뮤즐리, Fresh basket I am 닭가스살 오리엔탈, 찐단호박. Lunch: 부대찌개, 공기밥. Dinner: 매일 바이오플레인저지방, Waitrose 홀그레인 설타나 브란, 조단스 조단스 네추럴 뮤즐리, 그래놀라 시리얼. Snacks/Other: 롯데 엄마손파이, 세븐일레븐 초코바나나케이크, 크라운 참 크래커, 수박주스, 카스 카스 후레쉬. more...
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1566 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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