Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2826 kcal
|
Fat: 136.27g | Prot: 102.29g | Carbs: 293.18g.
Breakfast: Дымка Сушка Крошечная , Даниссимо Шоколадные Шарики, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Творог 5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом . Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Гречаники с Курицей. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Юбилейное Печенье Традиционное , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный, Nesquik Какао, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Tuc Печенье с Сыром, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|