|
Parin päivän junnaamisen jälkeen pieni nytkähdys alaspäin. :). Ensimmäinen viikko lähtenyt yllättävän hyvin käyntiin, mieliteot pysyneet kurissa.
|
113.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 101.63g | Prot: 52.73g | Carbs: 192.84g.
Breakfast: Klementiinit, Solevita Appelsiini Täysmehu, Valio Mango-Banaani Keitto, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti. Lunch: Vanajan Suklaasade Suklaahippukeksi, Valio Rasvaton Maito, Goudajuusto, Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Nakkikeitto. Dinner: Chipsters Remouladekastike, Hesburger Pekonihampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Hyvä me 💪🏻
Viikonloppu on kyl taas paha vastus ku tekis miele repsahtaa mut en aio!
23 Apr 21 by member: emmaingrid
|
Koitetaan pysyä vahvoina! Yllättävän helposti mennyt vielä, mut viikonloppu voi kyl olla paha.
23 Apr 21 by member: marisalo1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisalo1's Weight History
|