Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 86.48g | Carbs: 236.05g.
Breakfast: Dolce Albero Hot Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dolce Albero Hot Chocolate, Тёма Биойогурт Банан-Земляника, Домик в деревне Творог 5%. Dinner: Dolce Albero Hot Chocolate, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Snacks/Other: Мёд, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Sula Леденцы, АО Тандер Яблоко, Активиа Биойогурт Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|