Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 64.94g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama _angela's Weight History
|