|
Маленькая первая победа, давно не видела такой цифры на весах. Я понимаю, что это уходит вода, но все же приятно🥳🥳🥳 И как хорошо, что есть журнал, сегодня взвесилась и думала, что скинула всего 400 грамм, а оказалось во как ☺☺
|
129.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 84.36g | Carbs: 60.13g.
Lunch: Хумус, Морозко Green Мексиканская Смесь, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Перекресток Сырный Продукт Российский. Dinner: Сливочное Масло, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Свеклы, Щедрые Хлебцы Бородинские, Пятерочка Помидоры, Телец Карпаччо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|