Шуцик's Journal, 21 Apr 21


View Diet Calendar, 21 April 2021:
1255 kcal Fat: 54.06g | Prot: 104.56g | Carbs: 83.82g.   Breakfast: Топпинг Бомбар Малиновый, Кофе с Молоком, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5% Село Лесное. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр Vlolette, Лук, Яйцо, Филе Куриной Грудки, Приправыч Семена Кунжута, Льняные Семена, Село Лесное Молоко 2,5%, Яйцо, Изолят Соевого Белка ( Едим с Пользой) , Дивинка Мука Цельнозерновая. Dinner: Кедровые Орехи , Апельсин, Красное Яблоко, Адыгейский Сыр " Новый День", Зеленый Листовой Салат, Лук, Яйцо, Филе Куриной Грудки . Snacks/Other: Чай Несладкий, Bombbar Hazelnut Praline Протеиновый Батончик. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Шуцик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.