|
Сегодня уже третий день как я считаю калории. Мне пока что очень нравится. И плюс ко всему начала лучше питаться 😇
|
1177 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 44.89g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Сильпо Чиабатта с Оливками, Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 15%. Lunch: Садочок Сок Яблочный 100%, Корона Молочный Шоколад, Molendam Масло 63%, Гречка Вареная, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Сильпо Чиабатта с Оливками, Зеленый Лук, Редис, Помидоры. Dinner: Агуша Йогурт Банан-Яблоко. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
|
 Comments
21 Apr 21 by member: ITOPAZ
|
Да! Это очень дисциплинирует)
21 Apr 21 by member: nicolaychuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokosovan's Weight History
|