LilyAleks's Journal, 21 Apr 21

Бесит меня живот. Он напряжен и он реально твёрдый, если потрогать, в верхней части с боков прям узко. Втянуть не могу - на фото максимально втянуто. Ну не было же такого недавно ещё 🤷🏼‍♀️ Хоть правда идти на узи проверяться 🤦🏼‍♀️

View Diet Calendar, 21 April 2021:
1625 kcal Fat: 80.85g | Prot: 111.56g | Carbs: 119.16g.   Breakfast: Раптика Сельдь по-Исландски, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Casa Kubana Соус Песто, Зеленый Лук, Красная Цена Яйцо С0, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Черная Смородина. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Укроп, Станция Молочная Сметана 15%, Свекла Вареная, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка. Snacks/Other: E.Wedel Молочный Шоколад, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Слива, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. more...
103 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

1 to 20 of 42
Comments 
Ага 😏 похож 
20 Apr 21 by member: onha1
Не знаю, все тесты отрицательные - сколько читала, пишут, что они точные - хоть один бы показал. При внематочной могут быть отрицательные, но с таким пузом при внематочной со мной уже бы что-то случилось, наверно.  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
может быть диастаз мышщ живота??? после беременности так бывает, очень выпукло, да. Многие упражнения, особенно на пресс при таком раскладе под запретом - усиливают диастаз. и это самые популярные упражнения - скручивания и планка вниз животом. почитайте в интернете есть статьи, есть видео много с упражнениями, которые можно при диастазе. Если это похоже на Вашу ситуацию по Вашим ощущениям, конечно. 
20 Apr 21 by member: nestele
Ну у меня ребёнку 12 лет. Тут нельзя фото прикреплять к комментариям, но есть фото живота в ноябре или декабре - нормальный живот был всегда. Не замечали ни какого диастаза за 12 лет, даже в весе 74кг. Попробую этот пост отредактировать с компа, добавив старую фотку.  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
а миому не проверяли? у моей мамы миома была как 8ми месячный плод, лет 10,потом решилась на операцию (слава Богам!!!!)  
20 Apr 21 by member: m.tsaturyan1991
посмотрите информацию о тазовом дне...самое первое конечно консультация у доктора 
20 Apr 21 by member: levashin
У меня есть поликистоз яичников, может, что-то и выросло там. Я записана к врачу на 27-е. Давно записалась, просто номерков на ближайшее время не было, пожтому жду и нервничаю.  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
ой ой ой. а болей нет никаких? 
20 Apr 21 by member: svetlanarazina90
Нет ни каких совсем. Я и на тренировки хожу (я хожу на групповые силовые, но там тоже не хило гоняют), и вес на штанге увеличиваю, обруч кручу (обруч для удовольствия и стимуляции работы жкт). Ни какой реакции живота нет. Вот после джампинга в позапрошлое воскресенье (сходила на разовое занятие по старой памяти) болел и мазало что-то, я уж подумала, может месячные начнутся, но нет, на следующий день всё прошло.  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
При поликистозе противопоказан обруч,джампинг,силовые и все что связано с нагрузкой на переднюю стенку живота.нужно к врачу 
20 Apr 21 by member: Diasromani
это или из за того что нужно переучивать мышцы спины тазового дна и пресса или послеродовое 
20 Apr 21 by member: anshewchenko94
Diasromani, это всё, конечно, невыносимо слышать))) Спасибо за Ваше предупреждение, до врача я, конечно, дойду, сама волнуюсь - месячных-то нет, как минимум хотелось бы исключить беременность (вот это будет реально треш 🤦🏼‍♀️). Но вряд ли я это всё брошу (кроме джампинга, про него да, поняла, что мне он противопоказан - вены на ногах лопаются и все ноги синие, будто меня избивают). Обруч - это вообще минимальная нагрузка, ни о чём. Силовые... Когда-то врачи и родители в один голос мне твердили, что с моими травмами головы и состоянием, мне просто вообще нельзя в универ и других серьёзных умственных нагрузок, хорошо, что я просто всех послала и пошла получать образование.. Думаю, здесь та же ситуация, вряд ли кто-то меня убедит в реальности угрозы. Но ещё раз благодарю за предостерижение, я подумаю об этом и почитаю что-нибудь  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
Ольга, да, он всегда торчал снизу. Но всё равно, недавно таким он не был. Он может весь раздуться - как перед кд, тогда он большой и мягкий, но сегодня это он сдут и твёрдый, и я, раздеваясь, ожидала что-то получше увидеть)))  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
Anshewchenko, надо сообразить, что погуглить, чтобы найти, как переучить) 
20 Apr 21 by member: LilyAleks
Я проверила - диастаза у меня нет. Там всё очень даже плотненько.  
20 Apr 21 by member: LilyAleks
Ну КД же нет, значит какая-то проблема по гинекологии есть. Конечно надо к врачу сходить.  
20 Apr 21 by member: Худейка оп
Может быть искривление позвоночника? Пожалуйста, отпишитесь потом о результатах обследования!  
20 Apr 21 by member: le_la_74
https://instagram.com/masha.blinova?igshid=34rdhc7dmvwa советую ознакомиться  
20 Apr 21 by member: dinaoda
Миома? 
20 Apr 21 by member: Южанkа
непереносимость какой-то пищи. скорее всего круп и хлеба 
20 Apr 21 by member: Ksenyaghost

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LilyAleks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.