narqel's Journal, 20 Apr 21

Дамы и господа! Помогите советом. Работа у меня перемещающаяся (я репетитор), греть еду негде, а в кафешках обедать не хочется. Что относительно сытного и холодного можно взять с собой, чтобы хватило до вечера? Сбор рецептов объявляю открытым! Нужно именно сытное, так как я по определённым причинам не завтракаю.

View Diet Calendar, 20 April 2021:
2396 kcal Fat: 124.95g | Prot: 117.86g | Carbs: 198.49g.   Breakfast: Бургер Кинг Шримп Ролл, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . Lunch: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Dinner: Natura Сыр Сливочный, Iberica Оливки без Косточки, Сладкий Красный Перец, Лакомо Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


narqel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.