Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 70.54g | Carbs: 227.63g.
Breakfast: Реалкапс Омега-3 Концентрат, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Омлет или Яичница, Полевское Биойогурт, Nut Story Арахисовая Паста , Пшеничный Хлеб, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Чай, Просто Печенье Овсяное. Snacks/Other: Фрутмотив Груша, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Правильное Решение Печенье Сахарное, Сливы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Eltysheva's Weight History
|