Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
131 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 45.52g | Carbs: 34.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи , Перекресток Яблоко Красное, Свинина Лопатка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oles.sv94's Weight History
|