Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
315 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 17.71g | Carbs: 14.75g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Наш Лидер Овощная Смесь Весенняя, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|