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1568 kcal
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Fat: 70.36g | Prot: 117.01g | Carbs: 120.80g.
Lunch: Carne de Porco, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Porco, Suco de Couve com Limão, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mostarda, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface, Pullman Pão de Forma, Vitamina de Abacate. more...
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2643 kcal
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Exercise:
Aerobics - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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