Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1933 kcal
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Fat: 57.08g | Prot: 101.32g | Carbs: 259.10g.
Breakfast: Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Miele, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Riso Integrale, Pane Integrale al 100%, Banana, Fiorentini Peanut Butter. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Barbabietole, Esselunga Mais Dolce, Zucchine, Carote, Golden Sun Quinoa Tricolore. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Catalogna, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Patate al Forno. Snacks/Other: Essezeta Rossobrini, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Pane Integrale al 100%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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rosaria.bolognaz's Weight History
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