Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 110.87g | Carbs: 214.43g.
Breakfast: Popitas Соленый Попкорн, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Приосколье Куриные Сердечки, Unagrande Моцарелла, Chikalab Chika Sport с Кешью , SPAR Яблоки Сушеные с Корицей, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, SPAR Хлеб Сергеевский, Семушка Семена Кунжута , Лента Авокадо, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, SPAR Хлеб Сергеевский, Помидоры, Авокадо, Троекурово Фрикадельки с Овощами, SPAR Хлеб Сергеевский, Лента Авокадо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, SPAR Хлеб Сергеевский, Семушка Семена Кунжута, Parmalat Молоко 0,5%, Food 2B Good Медовая Гранола. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|