Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 82.42g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Хлебец, Помидоры, Яичница с Помидорами. Lunch: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индолина Зразы из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|