Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 101.54g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Грибной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Капуста т, Курица Вареная, Ярмарка Кукурузная Крупа. Dinner: Сало, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Чеснок, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|