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Estou a pouco tempo neste novo modo de alimentação saudavel. Estou muito empolgado e satisfeito!
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1757 kcal
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Fat: 2524.93g | Prot: 84.35g | Carbs: 301.83g.
Breakfast: Nutrigold Granola, Banana Prata, Goiaba. Lunch: Suco de Acerola, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo (Inteiro), Turquesa Feijão Carioca, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Tomates, Alface, Turquesa Feijão Carioca, Ovo (Inteiro), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Goiaba. more...
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 Comments
Lanchinho top! Boa sorte no novo estilo, sucesso💪tmj
18 Apr 21 by member: Anne. II
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Anne.II Muito Obrigado! Tmjt! 💪☺️😉👏
18 Apr 21 by member: sur-joaopaulo
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Que legal, feliz por sua escolha 👏🏻👏🏻
18 Apr 21 by member: ROSA 1996
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ROSA 1996 Muito Obrigado. Fico feliz por encontrar apoio aqui, e tmjt! 😉💪😁👏
18 Apr 21 by member: sur-joaopaulo
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Seja bem vindo! estou a 3 dias e já me sinto mais leve.
18 Apr 21 by member: barbarasmiderle
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Barbarasmiderle Muito Obrigado! Fico muito feliz por você, e tmjt! 😉💪☺️👏
18 Apr 21 by member: sur-joaopaulo
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