Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 23.26g | Carbs: 44.36g.
Breakfast: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Гост Сосиски , Русский Хлеб Батон Отрубной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Кофемания Молочная Лапша. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|