Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 78.86g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Каша овсяная, Fine Life Черника Быстрозамороженная. Lunch: Салат с красной капустой и огурцом, Картофель Отварной, Оладьи из трески. Dinner: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Салат с крабовыми палочками. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kskskssm's Weight History
|