Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 90.77g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свежевыжатый Морковный Сок, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Barilla Макароны Варёные!!!, Петелинка Куриная Голень Вареная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Петрушка, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|