Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 62.65g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Кофе с Сахаром. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|