Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 125.53g | Prot: 66.53g | Carbs: 6.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Останкино Бекон Сырокопченый, Карат Сливочный Сыр Violette, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Сыр Голландский 45%, Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Президент Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|