Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 39.68g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Кофе с Молоком, Сладкий сендвич, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Шебекинские Макароны Отварные, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenysik ell's Weight History
|