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911 kcal
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Fat: 34.34g | Prot: 44.82g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: 채담 참숯란, 코스트코 냉동블루베리, Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라, 사과 (껍질 제외), 코스트코 무지방 그릭요거트. Lunch: 커클랜드 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 커클랜드 야채믹스, 군고구마, 아보카도, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Dinner: 커클랜드 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 커클랜드 야채믹스, 방울 토마토, 연어. more...
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